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Cover of La Salud en el Lugar de Trabajo: Estrategias para el Bienesta
B2 · 455 words · Spanish

La Salud en el Lugar de Trabajo: Estrategias para el Bienesta

Lingard

Prioritizing health and wellness in the workplace benefits both employees and employers. Strategies include ergonomic workspaces with appropriate chairs and desks. Encouraging regular breaks combats the risks of prolonged sitting. Offering healthy eating options, promoting physical activity, and managing stress creates a healthier work environment. Mental health awareness, including counseling and therapy services, fosters a supportive workplace culture. These initiatives improve employee morale, increase productivity, and reduce healthcare costs, turning a healthy workplace into a strategic advantage.

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promueven / pɾomoˈβen /verb

promote

Estas actividades promueven una mejor circulación sanguínea.

These activities promote better blood circulation.

fomentarimpulsarfavorecer

el asesoramiento / el ase.so.ɾaˈmjen.to /noun

counseling

Estos recursos pueden incluir acceso a servicios de asesoramiento.

These resources may include access to counseling services.

consejeríaorientación

fomentar / fomeɲˈtaɾ /verb

encourage

Fomentar que los empleados hagan pausas regulares es esencial.

To encourage employees to take regular breaks is essential.

promoverimpulsar

contribuir / kontɾiˈβwiɾ /verb

contribute

La naturaleza sedentaria de muchos trabajos puede contribuir a problemas de salud.

The sedentary nature of many jobs can contribute to health problems.

aportarcooperarayudar

el entorno / el ɛnˈtoɾno /noun

environment

Un entorno libre de estrés puede aumentar la moral.

A stress-free environment can boost morale.

ambienteámbitocontexto

proporcionar / pɾopoɾsjoˈnaɾ /verb

provide

Los empleadores pueden proporcionar recursos valiosos para la gestión del estrés.

Employers can provide valuable resources for stress management.

offersupplyfurnishrender

respalda / ɾesˈpalda /verb

supports

Alentar a los empleados a llevar almuerzos saludables hechos en casa también respalda sus necesidades nutricionales.

Encouraging employees to bring healthy lunches made at home also supports their nutritional needs.

apoyasustenta

el diseño / el diˈseɲo /noun

design

Uno de los aspectos fundamentales de la salud en el lugar de trabajo es el diseño de espacios de trabajo ergonómicos.

One of the fundamental aspects of health in the workplace is the design of ergonomic workspaces.

estiren / estirar /verb

stretch

los empleados se pongan de pie, estiren o incluso den un breve paseo.

employees stand, stretch or even take a short walk.

desempeña / desemˈpeɲa /verb

plays

La nutrición desempeña un papel vital.

Nutrition plays a vital role.

juegaejercecumple

el estigma / el esˈtiɣma /noun

stigma

Crear un entorno abierto y de apoyo para discutir problemas de salud mental reduce el estigma.

Creating an open and supportive environment for discussing mental health issues reduces the stigma.

discriminaciónprejuicio

la preocupación / la preocupación /noun

concern

El estrés relacionado con el trabajo es una preocupación importante.

Work-related stress is a major concern.

inquietudansiedad

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